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 blessures en foil ou en kite

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kostas carter

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MessageSujet: blessures en foil ou en kite   Dim 15 Juin 2014 - 14:36

Il parait que recement nous avions assez de blessures en faisant du kite ou en foil, parmis nous! (Franky a dit!)

Mon cas:
Il y a 1 mois que j'ai coupe mon ligament cruciate(?) ACL (anterior cruciate ligament), en essayant de lancer mon aile "chouchou", l'Elf D8!! Je suis tellement confiant de mes ailes que j'ai pas fait assez attention en vent raffaleux... Resultat: envolle, retombe hors equilibre (c'est la que le ligament a pete) et traine pour quelques 30m, avant que des copains m'attrapent en figure rugby (plangeant)!!! Apres la diagnose et discutant avec mon docteur, l'ai decide de ne pas me faire operer et esseyer la physiotherapie (poids, musculation, extension de la jambe etc).
Depuis, comme je cherche l'afaire, je me suis etone du nombre de gens qui continuent a faire du sport, sans operation, meme du kite.
J'aimerer avoir des avis sur vos experiances, temps de retablissement etc. C'est difficile de trouver la veriter quand l'interet cache exist toujour dans toute sorte d'avis.
Les orthopedistes, ont souvent une tendance a coseiller l'operation, car c'est leur domaine.
Que pensez vous?
Es ce que strapless ce serait mieux pour retourner avec moins de danger?

Bon vent et "consomez avec moderation"!! (ancienne pub)

Kostas

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yan34

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Dim 15 Juin 2014 - 17:41

Eh! Oui Kostas, le kite est une misère pour les genoux! c'est pas nouveau! Tout le monde apprend en TT et rares sont ceux qui continuent le freestyle avec leurs ligaments en bon état. Certains finissent en orthèses. Pour ma part, j'ai senti très tôt le besoin d'abandonner ces orientations de pieds. Je crois que les croisés souffrent dès les premiers bords et tout ce qui arrive après aggrave la situation, il est trop tard. Le strapless peut nous sauver de ces traumatismes.
Ta solution: muscler tes genoux et tes cuisses, dans tous les sens, comme un malade! T'échauffer avant de rider.
Attention ensuite à ton dos: en réception de saut, il arrive que par peur de fléchir les jambes, on fléchisse le dos. Et là, c'est les lombaires qui prennent, plus grave. Il faut vraiment se muscler et reprendre confiance en tes genoux avant de sauter.
En surf strapless, il y a moins de problèmes, c'est une bonne solution pour se remettre à l'eau.
En foil, c'est pas trop risqué, mais dans une chute on sait que tout peut arriver.
Strapless...what else!
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Peck

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Dim 15 Juin 2014 - 20:45

J'ai plus de ligament croisé antérieur au genou gauche depuis 4ans (ski puis moto) mais j'ai de gros cuissot le plus dur est de reprendre confiance en son genou je ride strapless et strapé sans soucis juste en ski je porte une orthèse, l'opération n'est pas toujours une obligation.
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franckite24

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Dim 15 Juin 2014 - 21:46

après 30 ans de moniteur de ski et 15ans de compétition + 20ans de pinch et je sais plus combien de Kite je suis un des rares rescapés avec mes ligaments entiers mais j'ai eu deux hernies dsicales aux lombaires et j'ai les ménisques a opérer sous peu Crying or Very sad 
Mes camarades skieurs se font opérer presque automatiquement du genoux
Par contre j'ai testé l'entorse de la cheville a ma première session de foil et cela m'a obligé a une année entière de strapless et je m'en porte super bien
Aujourd'hui je navigue sans strap arrière et les straps avant sont super larges
Il y a 3 grands types de blessures en foil semble t il
1--entorse de cheville
2--cotes fêlées ou cassées
3--entorse du genoux
Je conseil a tous les débutants d'éviter le strap arrière et de laisser larges les straps avant
En ce moment avec les vitesses élevées il y a pas mal de cotes en vrac
AH!!j'oubliais je me suis crevé un tympan il y a 2 ans Very Happy 
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sylvain

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Dim 15 Juin 2014 - 22:34

l'entorse du genou pour moi, c'était sans straps, c'est pas con... en tombant, un pied sort, le foil monte est embarque l'autre jambe et petit cric : et la du pense bah "qui c'est qu'a fait cric"????jsuis resté con sur le moment.
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xav83

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 10:20

Avec 30 ans de sports de glisse (windsurf, ski, snowboard, skate, surf, kite), je n'ai pas eu trop de dommages - j'ai toujours mes 2 genou entiers !
J'ai juste eu luxation épaule en longskate (descente), douleurs épaules (kite freestyle), tendinite coude (début du kite, avec les grosses baches bien lentes), plusieurs fois gros choc sur les côtes (kite freestyle et foil), et semaine dernière "etirement" pied en foil (chute avec pied coincé).
Par contre, en foil, je porte un gros gilet (pas un impact vest qui est trop léger pour les chutes à haute vitesse).
En principe, dès que je sens que ça part, j'accompagne la chute pour essayer de ne pas me retrouver dans une mauvaise position. ça a du éviter pas mal de problèmes.
Mon défaut: je navigue straps serrés, donc on reste coincé facilement. J'aurais donc le même conseil : naviguer straps lâches ou strapless
D'ailleurs, dès que j'ai laché les bequilles, je vais faire un été pur strapless   Smile


Dernière édition par xav83 le Lun 16 Juin 2014 - 13:23, édité 1 fois
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Thierry54



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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 13:05

Ca fait envie quand on vous lit de s'y mettre!!!!
Des que je peux je vire mes straps,je me demande si je ne vais pas commencer sans.......
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xav83

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 13:24

Comme dans beaucoup de sports, on force peu quand on navigue Freeride; par contre quand on charge à bloc, les chutes deviennent violentes
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sylvain

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 22:26

et bien je serais un peu forçé fin juillet après réeduc de la cheville, je sors tout juste du chu de caen. Opéré ce matin.....soirée douloureuse......
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kostas carter

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 22:31

Bonne recuperation Sylvain!
Juste une nuit, a partir de demain, la marche doit commencer, non?
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sylvain

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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 22:40

yes, et direct la réeducation (douce au départ)
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Thierry54



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MessageSujet: Re: blessures en foil ou en kite   Lun 16 Juin 2014 - 22:43

C'est parti pour la planchette avec son rouleau en dessous,puis la planchette avec une boule dessous,l'equilibre sur un pied etc etc......je suis un ancien handballeur et j'ai "un peu" pratiqué l'entorse.............
Bonne reeduc,si on fait ce qu'il faut ca revient bien ,bon courage!!!
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