| Le foil et les seniors... | |
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+7regis-de-giens blob Patsurf06 chris_middleton CyrNéa sebkitesurf sailboard 11 participants |
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yan34 Membre
Kitesurf depuis/since : 2005 Messages : 1093 Age : 61 Localisation : Montpellier Weight/Poids: : 66kg Foil: : pocket board strapless 112x42x5
mat hatori hanzo, aile et stab perso Kites/Ailes: : Takoon furia 13, 9, 7 lignes 27m Wind/Vent: : 7 à 25 noeuds Inscription : 17/10/2013
| Sujet: Le foil et les seniors... Lun 4 Jan 2016 - 8:45 | |
| Pour ma part, débuts du foil à 50 ans, j'ai toujours trouvé que le foil s'apparentait plus au judo, qu'à tout autre sport, du point de vue des traumatismes physiques en particulier. Voyant l'age de beaucoup d'entre nous sur ce forum, je vous livre une petite réflexion tirée d'un article écrit, au départ pour les judokas de plus de 50 ans: " Dans sa forme, le foil (judo) s’approche de la famille des luttes et sa pratique doit être bien encadrée pour être profitable et agréable pour tous. En deçà de trente ans, quel que soit le niveau, il est possible de vivre avec tous les pratiquants l’enseignement commun, l’enseignant devant simplement rester vigilant à ce que les partenaires de club sachent se « mettre au niveau » dans les combats pour éviter les blessures possibles, mais aussi les désagréments d’une opposition trop rude sur le plan physique dans les exercices libres. Au-delà de cet âge, mis à part les pratiquants déjà confirmés, il conviendra de privilégier une pratique plus relationnelle, plus ludique, plus « souple », que rendent possibles les principes complexes du foil (judo) et qui n’exclut ni l’intensité de la pratique, ni les progrès – au contraire même, puisque cette forme de travail est recommandée par les experts pour atteindre rapidement un bon niveau de pratique. MAÎTRISE ET RÉGULARITÉ Selon ces experts qui ont fait eux-mêmes l’expérience, un excellent niveau de pratique peut être maintenu au delà de 50 ans, voire de rivaliser en maîtrise et en efficacité avec des riders (combattants) trente ans plus jeune, si les conditions de maîtrise et la régularité de l’entraînement a été maintenu. C’est une belle promesse, que peu de sports proposent. Avec un encadrement efficace, il est possible de commencer le foil (judo) au-delà des quarante ans... pour une population plus âgée ou une pratique moins exigeante. Quoi qu’il en soit, le foil (judo) réclame un véritable engagement physique et mental et peut entraîner des lésions, quelquefois graves. Le conseil S’imposer une pratique souple, sans faire un usage inconsidéré de sa force, dans le sens de la « non résistance » qui est à la base de la discipline. Ainsi on limite largement les risques de lésions importantes et on s’immerge ( ) véritablement dans la dimension technique, et même « philosophique » du foil (judo). Le jeu en vaut donc la chandelle ! " Echauffement préparatoire, choix du matos, choix des conditions de vent et de mer, façon de pratiquer, objectifs techniques et durée des sessions etc ... Biensûr c'est la dernière phrase que je préfère! Dimension philosophique du foil! Bon vent à tous! Et surtout bonne santé! | |
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sailboard Membre
Kitesurf depuis/since : 2007 Messages : 535 Age : 57 Localisation : Granville, Paris Weight/Poids: : 68 Foil: : Ketos wxl Kites/Ailes: : Zeeko Notus : 4; 5,5 ; 7
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Fone sk8 850 , Eagle 1090
Wind/Vent: : 6 à 35nds Inscription : 10/07/2013
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Lun 4 Jan 2016 - 9:34 | |
| Très bon ! | |
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sebkitesurf Membre
Messages : 219 Age : 48 Localisation : Le grau du roi Weight/Poids: : 65 Foil: : SK Foil Kites/Ailes: : Zeeko notus Rev 5,5 et 9 Naish trip 12 Wind/Vent: : 18 Inscription : 26/08/2009
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Lun 4 Jan 2016 - 14:01 | |
| Salut Yan, ahhhhh ça fait du bien de te lire , avec tes belles paroles le foil me semble beaucoup plus souple, simple , sans efforts.... A plus sur l eau Seb | |
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CyrNéa Membre
Kitesurf depuis/since : 1999 Messages : 202 Age : 53 Localisation : Nouméa Weight/Poids: : 100kg/1.96m Foil: : 2 Foils RADICAL mats 70/97
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| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mar 5 Jan 2016 - 6:09 | |
| Toujours un bonheur de te lire... moi ça me donne plutôt envie de me mettre au judo. | |
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chris_middleton Membre
Kitesurf depuis/since : 1997 Messages : 601 Age : 62 Localisation : Montpellier Weight/Poids: : 93Kgs Foil: : Zeeko Spitfire Kites/Ailes: : North Carves Wind/Vent: : 8-40 knts Inscription : 01/10/2008
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mer 6 Jan 2016 - 9:18 | |
| Oui mais Cyril pas beaucoup de tinkering avec le matérielles dans le camp de Judo ;-) On a la chance qu'on peu progresser toujours - et Yann merci c'est bien de garder l'espoir qu'un jour on peut naviguer comme un jeun maitre (j'ai un petit peu de reservation que j'arriverai jamais de naviguer comme Zeeko-Zac) mais j'aime l'idée que je peux crois.
Bonne nav à tous n'importe quel âgé... | |
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robineche Membre
Kitesurf depuis/since : 2000 Messages : 234 Age : 57 Localisation : cote d'opale Weight/Poids: : 80 Foil: : Zeeko Kites/Ailes: : Gong Wind/Vent: : 10 à 25 noeuds Inscription : 27/08/2014
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mer 6 Jan 2016 - 18:55 | |
| merci maitre Yoda. les jeunes ( et moins jeunes ) padawan sont attentifs à tes conseils. | |
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Patsurf06 Membre
Kitesurf depuis/since : 1997 Messages : 409 Age : 66 Localisation : Mandelieu Weight/Poids: : 82 variables
Foil: : Supfoil Surfoil Wingfoil avec un Takuma lol en dessous. Kites/Ailes: : Wing Storm 4m et 5 m
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| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Jeu 7 Jan 2016 - 7:58 | |
| En bon "sénior" désormais plus épicure que piqure de testo ... alors nav' à la cool , danse glissée , contemplation béate | |
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blob Membre
Kitesurf depuis/since : 1994 Messages : 315 Age : 53 Localisation : Montpellier Weight/Poids: : 84
Foil: : sabfoil moses différentes config Kites/Ailes: : soul 10 et 12
drifter 7 m² et 4 m²
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| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Jeu 7 Jan 2016 - 14:36 | |
| Ca faisait un moment que je t'avais pas vu, je commençais à me demander si tu ne faisais plus que la partie bricolage Maintenant, j'ai compris que tu attendais les doux thermiques printaniers pour venir inscrire tes arabesques juste au dessus de la surface de la grande bleue. (smiley publicitaire vous rappelant qu'il est temps de tirer les rois en venant prendre votre galette dans une boulangerie au nord de Montpellier ) | |
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regis-de-giens Membre
Kitesurf depuis/since : 2004 Messages : 1421 Age : 48 Localisation : Almanarre, St Aygulf, Lacanau, Cannes, St Laurent Weight/Poids: : 62kg Foil: : Ketos Wave & Easy 2015 Kites/Ailes: : Concept'air Pulsion 18+12, ELF 11+7 , Pansh A15 9m, OR Flite 10, Airush One 9+6+2 , Rally 6+4. Wind/Vent: : 4-40 Inscription : 15/07/2013
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Jeu 7 Jan 2016 - 17:52 | |
| Patsurf, Est ce que c est toi notre plus sage parmis les sages encore en activité foilesque sur ce forum ? Admiration ... | |
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Patsurf06 Membre
Kitesurf depuis/since : 1997 Messages : 409 Age : 66 Localisation : Mandelieu Weight/Poids: : 82 variables
Foil: : Supfoil Surfoil Wingfoil avec un Takuma lol en dessous. Kites/Ailes: : Wing Storm 4m et 5 m
Wind/Vent: : 15/35 kts Inscription : 25/09/2014
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Jeu 7 Jan 2016 - 19:31 | |
| Ici peut-être mais sur la plage un certain Pierrot frise les 73 ans si je ne me trompe pas | |
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puzzlegliss Membre
Kitesurf depuis/since : 1998 Messages : 201 Age : 76 Localisation : grenoble france Weight/Poids: : 72 Foil: : Foilingbuggy
Kites/Ailes: : zeeko notus 5.5 et 7 ; FS soul 8, 10 et 15 airwave koala 12 Wind/Vent: : tous Inscription : 26/12/2009
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mer 27 Jan 2016 - 13:30 | |
| J'en ai 68 et connais un breton qui en a 71 .....allez les petits djeunes vous avez tout l'avenir devant vous.....
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yan34 Membre
Kitesurf depuis/since : 2005 Messages : 1093 Age : 61 Localisation : Montpellier Weight/Poids: : 66kg Foil: : pocket board strapless 112x42x5
mat hatori hanzo, aile et stab perso Kites/Ailes: : Takoon furia 13, 9, 7 lignes 27m Wind/Vent: : 7 à 25 noeuds Inscription : 17/10/2013
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mer 27 Jan 2016 - 16:28 | |
| Waou Puzzle! 67 ans, 72 kg! Allez, moi je lance un concours! Le premier que son age dépasse son poids a gagné ! Alors c'est qui le vainqueur ? | |
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Peck Membre
Kitesurf depuis/since : 2002 Messages : 1448 Age : 53 Localisation : Hautes-Alpes Serre-Ponçon Weight/Poids: : 70 Foil: : Allure 800 glide ML B4
Wing board Takoon glide5.0 Kites/Ailes: : R1V4 15m
Wings Takoon 6, 4 et 3 Wind/Vent: : 6-35 Inscription : 16/07/2010
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Mer 27 Jan 2016 - 20:24 | |
| C'est notre Henri qui gagne a ce jeu là : 76 ans/et - de 60 kg, Banzaï les Gars !!! | |
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robineche Membre
Kitesurf depuis/since : 2000 Messages : 234 Age : 57 Localisation : cote d'opale Weight/Poids: : 80 Foil: : Zeeko Kites/Ailes: : Gong Wind/Vent: : 10 à 25 noeuds Inscription : 27/08/2014
| Sujet: Re: Le foil et les seniors... Ven 29 Jan 2016 - 17:21 | |
| concours de criquets, ça..... z'avez pas un challenge genre " Viking" ??? celui qui a le poids qui fait 2 fois son age par exemple.... | |
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| Sujet: Re: Le foil et les seniors... | |
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