galère pour s'éloigner du bord

Je galère pour m'éloigner du bord. Vent side on.
Mon souci c'est que la traction de l'aile me coupe le souffle car la boucle me comprime la cage thoracique et le clapot me gène énormément ce qui fait que j'ai l'impression de m'étouffer et me noyer en meme temps.
Donc forcément au bout de 5 mn de ce traitement, au moment de me mettre en position pour partir je ne suis pas au top de ma forme ce qui fait que je me plante ( a vrai dire je n'ai qu'une envie c'est de revenir au bord reprendre mon souffle ) .
Dans quelle position faut il mettre le foil ( je mets le pied en haut foil sous le bras du bras sous le vent)

change de harnais, il est surement en soutif vu le souffle....mais baisse un chouille ta voile et sers toi en en nage tractée pour t'éloigner!! surtout que ton foil reste facilement sur la tranche je crois...

vas y sans harnais sinon ;-)

la main arrière dirige, la main avant tiens le foil par le strap avant sous ton vent, incliné et vers l'avant, l'aile est baissée aussi :--> nage tractée en s'aidant du foil pour mieux remonter, un dessin serait mieux mais je suis nul en dessin et j'ai pas le temps, demande un beau dessin à Yan34 sinon, il sait dessiner même avec des smileys.

Je crois que c'est la bonne solution. Le foil tenu par le bras arrière à tendance à freiner la progression d'ou l'effet strangulation du harnais. Donc je m'écarte peu du bord tout en perdant au vent quand je pars je suis naze je me vautre et j'atterris sur la plage 500 m plus loin et c'est pas en remontant à pied dans le sable mou qui me remet en forme pour une deuxième tentative.

Salut. Par vent on : Aile sous le vent à 30/45° de la verticale pilotée une main sous le vent. Foil main au vent paume posée sur la planche au niveau de la visse de mat pour la mettre bien à plat, l'orienter à 30/45° vers le large devant le bonhomme . Le foil permet ainsi une nage tractée très efficace. Pareil par vent site on en plus simple. Si je ne suis pas clair je retenterai une explication.
Personnellement je ne suis pas gêné par mon harnais ceinture mais il est bien ajusté. Dans ton cas soit serrer davantage le harnais pour qu il ne te remonte pas dans les côtes soit s'il n'a pas de problème d'ajustement acheter un harnais culotte qui aura le mérite d'offrir une course plus grande et aisé à ton bordé choqué car le crochet est alors plus bas . Ça doit être utile en foil.

Il y a peut-être des fois où c'est carrément impossible! Non? Si!    J'ai souvenir d'une session où même en TT dans les Landes, on passait pas le shore break. J'connais pas ton spot, mais des fois, si tu cherches, tu trouves. Si t'es seul, et que le champion de foil local hésite  , attends un peu, prends le temps de voir si c'est possible ? C'est vrai... aussi... des fois... non mais? Si y a du shore break de 3m... Aussi... l'autre hé!...
Ou alors, déplace-toi latéralement sur la plage, il y a parfois des passes plus faciles que l'endroit le plus proche du parking, et il faut compter avec les séries de vagues, comme les vrais surfers!
Mais si les surfers y vont pas, les pros y vont pas... Toi, tu fais comme eux... tu regardes... ... Et c'est beau, la mer déchaînée...