Kitefoil forum
La structure du forum est en cours de modification suite aux demandes de plusieurs membres. Merci de participer à la discussion en cours sur les améliorations possibles ici:
http://kitefoil.forumactif.org/t1188-opportun-de-creer-des-sous-rubriques#11847

Kitefoil forum

Le forum bilingue du Kitefoil -The bilingual Kitefoil forum
 
CalendrierCalendrier  AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  MembresMembres  GroupesGroupes  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 risques pour les épaules?

Aller en bas 
AuteurMessage
sebsof



Kitesurf depuis/since : 2005
Messages : 13
Age : 47
Localisation : var
Weight/Poids: : 85
Foil: : recherche en cours
Kites/Ailes: : switchblade 6/ 9/ 10,
waroo 7/ 12
Wind/Vent: : 15 / 40
Inscription : 04/11/2014

MessageSujet: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 17:22

La pratique du foil est elle risquée pour les épaules?
Notamment le fait de tenir l'aile le plus souvent à une main, de voler environ un mètre au dessus de l'eau combiné à la vitesse, n'engendre t'ils pas de traumatologie particulières?
Ayant pris quelques roustes en vagues, avec la barre tenue à une main, j'ai , disons les épaules fragilisées. Avant de m'investir physiquement et financièrement, j'aimerais bien quelques retours d'éxpériences , et des ruses de sioux pour moins morfler (je suis bien conscient, que morflitude il y aura:face: )
merci pour les conseils avisée!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Patsurf06

avatar

Kitesurf depuis/since : 1997
Masculin Messages : 209
Age : 61
Localisation : Mandelieu
Weight/Poids: : 90
Foil: : Horue GP/board Spotz
Kites/Ailes: : Tribal II 9m
Storm voyager 12m/9.5m/7m
Airush VXR 15m
Wind/Vent: : 7/25 en foil
15/35 kts en surfkite
Windsurf , Surf et Sup le reste du temps ..
Inscription : 25/09/2014

MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 17:59

Bof pas trop les épaules , par contre les grosses tartes dans la g ... !! Rolling Eyes king
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
franckite24

avatar

Kitesurf depuis/since : 1993
Masculin Messages : 4837
Age : 57
Localisation : frejus
Weight/Poids: : 63
Foil: : ambassadeur KETOS 2018
Kites/Ailes: : flyseurfer sonic 2et peterlynn aeros2
Sinon du boudin
Wind/Vent: : de 6 a 40nts
Inscription : 26/07/2010

MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 18:12

gros risques effectivement si tu te fais projeter a plus de 20ts vers l'avant et que tu tends le bras vers l'avant pour amortir (risques de te tirer un bon coup l'épaule vers l'arrière)
Solution :garder le bras qui ne tient pas la barre le long du corps
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
ced43

avatar

Kitesurf depuis/since : 2012
Masculin Messages : 223
Age : 37
Localisation : granville
Weight/Poids: : 76
Foil: : Rods
Kites/Ailes: : F-one

Wind/Vent: : 8-45
Inscription : 15/09/2013

MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 18:34

Oui souvent, je tombe le bras devant et parfois ça fait bien mal, mais c'est plus pour les côtes que j'ai peur. Quand ça coupe le souffle c'est que ça doit taper quand même!!
Bon vent
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
sebsof



Kitesurf depuis/since : 2005
Messages : 13
Age : 47
Localisation : var
Weight/Poids: : 85
Foil: : recherche en cours
Kites/Ailes: : switchblade 6/ 9/ 10,
waroo 7/ 12
Wind/Vent: : 15 / 40
Inscription : 04/11/2014

MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 19:35

Manquait plus que les côtes!(pour ça , j'ai le impactvest)
Sinon ,l'équilibre est il précaire à ce point que le bras libre est un vrai plus , ou l'on peut piloter les deux mains sur la barre sans que cela rajoute de la difficulté?( car depuis qlqs temps je m'applique à ne pas lacher la barre , pour éviter ces soucis d'épaule)
sinon, Francki, effectivement le plongeon à un bras est une possibilité (je ne sais si j'aurai le réflexe, car les boîtes n'ont pas l'air téléphonées!).


Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
franckite24

avatar

Kitesurf depuis/since : 1993
Masculin Messages : 4837
Age : 57
Localisation : frejus
Weight/Poids: : 63
Foil: : ambassadeur KETOS 2018
Kites/Ailes: : flyseurfer sonic 2et peterlynn aeros2
Sinon du boudin
Wind/Vent: : de 6 a 40nts
Inscription : 26/07/2010

MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   Mer 21 Jan 2015 - 21:09

c'est clair qu'il faut développer des réflexes en cas de chutes
Mais on se boite tellement qu'on fini par arriver a gérer par instinct de conservation Very Happy
Bon!! au début tu ne vas trop vite! donc ton problème est plus de te dégager du foil et de ne pas tomber dessus
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: risques pour les épaules?   

Revenir en haut Aller en bas
 
risques pour les épaules?
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» risques pour les épaules?
» Inforad propose un avertisseur de zones à risques pour Moto particulièrement efficace : 59 €
» Travail à pied avec Sultane coachté par LangeDeLenfer237
» Le DC, l’ennemi n°1 pour nos épaules.
» Exos pour monter le garrot/muscler les épaules ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Kitefoil forum :: Français :: Rubriques informatives :: Apprendre et progresser-
Sauter vers: